L'automne avec son mouvement métal associé au poumon et gros intestin, nous invite à plus d'intériorisation, àlâcher prise aux nostalgies afin que l'esprit soit à l'image du lac associéà cette saison ;
la sérénité de voir les choses telles qu'elles sont.
LE SAMEDI 13 OCTOBRE de 13H30 à 16H à l'espace TIVOLI, 2 rue tivoli ST GIRONS
A chaque atelier, nous pratiquons un temps de pause à l'intérieur de soi, de bienveillance par des automassages et méditation.
